Всичко, което трябва да знаем за сезонния косопад

Всичко, което трябва да знаем за сезонния косопад

Какво е косопад?

Косопадът, познат още като алопеция, е състояние при което е тясно обвързано с космения цикъл. Падането на косми се счита за нормално явление, част от цикъла на косата. В рамките на едно денонощие падат до 100 косъма. Ако броят им е по-голям, най-често говорим за косопад. Що се отнася до космения цикъл на косата, най-общо той се поделя на три фази:

  • Анагенна (растежна): с най-дълга продължителност спрямо останалите;
  • Катагенна (преходна): обикновено трае няколко седмици;
  • Телогенна (покой): не продължава повече от два до четири месеца.

Сезонен косопад

Сезонният косопад се определя като временно явления, настъпващo с идването на пролетния и есенния сезон. Понякога е по-силно изразен. Причината за това е, че косата влиза в телогенна фаза от своят космен цикъл в средата или краят на лятото. Тя трае няколко седмици и настъпването на есента, наблюдаваме появата на първите оплаквания от косопад. По-топлите месеци предполагат повече носене на прибрана коса, което от своя страна допълнително травматизира скалпа и е предпосватка за засилване на сезонния косопад.

Причини за косопад

Причините за появата на косопад биха могли да са от различен характер. Сред първоизточниците се нареждат генетични фактори, околната среда, както и физическото и психическото състояние на човек. Сред по-често срещаните причини за косопад са:

  • бременност
  • раждане
  • стрес
  • физическа травма
  • ваксинация
  • недохранване
  • прием на определени медикаменти
  • химиотерапия
  • хормонални нарушения
  • алергична реакция
  • автоимунно заболяване
  • инфекции
    В зависимост от възрастта, пола и причината, симптоматиката би могла да варира. Обикновено косопадът се проявява като самостоятелен признак и рядко е съпроводен от други оплаквания.

Как да се борим с косопада?

Лечението на косопада следва да бъде индивидуално ориентирано, поради спецификата на потенциалните причинители. Откриването на провокатора на косопад е ключов момент от правилното третиране.

Въпреки това, превенцията винаги остава най-доброто лекарство. Ето и някои основни трикове как да се предпазим от нежелан косопад:

  • Избягвайте честото носене на стегнати прически
  • Не се подлагайте прекомерно на изтощителни процедури
  • Използвайте рядко агресивни стилизиращи продукти
  • Избирайте внимателно козметиката за коса и скалп
  • Ако сте пушач, спрете цигарите (не само заради косопада)
  • Хранете се балансирано с достатъчно разнообразие
  • Приемайте витамини и минерали под формата на хранителни добавки само при необходимост

Как да намалим сезонния косопад?

Най-традиционните методи за намаляване на сезонния косопад се свеждат до гореспоменатите трикове. И все пак, на почит остава добрата хидратация на косата.

Една от любимите ни маски за хидратация:

  • 2 с. л. студено пресовано кокосово масло.
  • 1 с. л. арганово масло.
  • 1 с. л. мед

След като смесите съставките, бихте могли да добавите няколко капки етерично масло за по-приятен аромат на процедурата. Маската се нанася равномерно на влажна коса. Втрийте добре в корените с познатите масажни действия. Не пропускайте да обгрижите добре и краищата. Увийте косата в кърпа и изчакайте 20 до 30 минути. Изплакнете обилно и използвайте обичайният шампоан (за препоръчване безсулфатен).

Съвети при косопад

Ако вече сте се отзовали насред косопад, вероятно сте предприели назначената от дерматолог терапия. Разбира се, има някои допълнения, които биха облекчили симптомите и биха ускорили справянето с косопада:

  • Боядисването, балеажите и кичурите биха създали визуално усещане за гъстота и обем на косата.
  • Късите прически придават повече обем.
  • Масажирането на скалпа с върховете на пръстите стимулира кръвообръщението в космените фоликули.
  • Препоръчва се употребата на подходящ безсулфатен шампоан.
  • Приемането на допълнителни витамини винаги е добра идея.

Благодарим предварително за подкрепата и ангажимента към здравето на вашите къдрици!

Ако статията ви е била полезна, не пропускайте да ни последвате в социалните мрежи за още съвети и къдрави хитринки!

Станете част от общността на къдрокоските в България: